自考“心理治疗”名词解释汇总（1）

　　心理治疗：是在治疗者与来访者建立的良好关系的基础上，由经过专业训练的治疗者运用心理治疗的有关理论和技术，对来访者进行帮助的过程，是激发和调动来访者改善其动机和潜能，以消除或缓解来访者的心理问题与障碍，促进其人格的成熟和发展的过程。

　　心理咨询：是采用心理学的理论与方法，帮助来访者减轻或消除其烦恼、改善其生活状态、解决其遇到的危机、提高其解决问题的能力和进行决策的能力的专业领域。

　　临床心理学是应用心理学原理进行工作的心理学的一个分支领域，其成员的研究主要针对人类的行为，其工作涉及对个体的心理测量，产为人们提供各种形式的心理学的帮助。

　　治疗关系：是治疗者与来访者在治疗过程中产生的一种人际关系，来访者通过这种关系中的支持性因素而发生改变，其实质是一种工作联盟，这种联盟的建立是帮助来访者以更适宜的方式思考和行事的基础。

　　尊重是一种“非占有式”的关怀，来访者被视为有价值的人，因而受到尊重；而治疗者的态度是非批判性的，是对来访者没有保留的关怀，而不是嘲笑、贬低来访者。尊重的前提是接纳。

　　温暖是治疗者对来访者的主观态度的体现，它不是能以语言来表达的，不是一种技能，而是存在于治疗者的内心之中，有待于治疗者自己去开发，它为来访者创造出一个有利于内心成长的治疗气氛。

　　积极关注是一种共情的态度，是指治疗者以积极的态度看待来访者，注意强调他们的长处，即选择地突出来访者的言语和行为中积极的方面，帮助来访者认识和利用其自身的积极因素。康梅尔认为承诺、理解和非批判的态度构成了无条件积极关注。

　　真诚可信：就是要求治疗者坦率地与来访者交谈，直截了当地表达你的想法不掩饰和伪装自己。在治疗过程中，治疗者是言行一致、表里如一的。

　　对峙：对峙其实就是要指出来访者存在于各种态度、思想、行为之间的矛盾。对峙是向来访者直接指出其存在的混乱不清、自相矛盾、实质各异的观点、态度或者言行。

　　即时化：即时化是指治疗者帮助来访者注意此时此地的情况，即从现在双方的情感、感觉、认知出发，有效地帮助来访者暴露内心，澄清问题。

　　投射：把自己难以接受的冲动或情感归于他人。例如，抑郁人眼中身边的人都是痛苦的。

　　投射认同：是指个体会把自我中的某些方面分离出来投射到他人，尤其是对亲近的人身上的幻想。

　　否认：拒绝接受现实，仿佛令人痛苦的事件、想法或情感并不存在一样。

　　置换：把一种情境下的情绪，转移到另一种情境中来表现。最经常被置换的情绪是愤怒或敌意。

　　隔离：把言语认知和有关的情感割裂开来，使人去除难以忍受的冲突情感。在强迫症中常见。理智化是隔离的一种。

　　合理化：为自己不恰当的行为找出冠冕堂皇的理由。它与日常生活中的找借口有些相似，但使用者常常不能意识到自己是在自欺欺人。

　　反向形成：把感到有危险的愿望或冲动转化成相反的表现。

　　退行：在面对不能接受的冲动时退回心理发展的较早阶段。

　　压抑：把不能接受的冲动阻挡在意识之外。个体把令人痛苦的事情置之脑后，把它忘记。

　　抵消：试图用相反的行为挽回不能接受的行为或想法。

　　解释：又译诠释、解译，是指在心理分析的过程中对来访者的体验与这些体验的起源的理解和解析，以及依据心理分析不同阶段的目标对这些理解和解析作出言语的表达。

　　阻抗：是指来访者在意识中或无意识中用来干扰或阻碍治疗进程的各种行为。

　　移情是指来访者把对童年或过去的某个重要人物的情感和反映模式转移到治疗者身上的过程。后来也泛指来访者对治疗者的各种情感态度。移情可以分为对治疗者的积极情和消极情感。

　　反移情与移情类似，只是它在治疗者身上，而不是在来访者身上发生。广义的来说，反移情是指，来访者在治疗者身上引起的所有情感反应；最狭义的来说，反移情是指，治疗者对来访者的移情的无意识反应。反移情通常来自治疗者的无意识中的冲突、态度和动机。

　　“核心”是指：这一焦点问题在来访者的重要而重复出现的人际关系困难中居于中心地位，它代表了来访者症状和人际困难的核心。

　　“冲突关系”一词强调了来访者在一种关系中的愿望与实际体验的冲突。核心冲突关系主题主要包括三个成分：愿望（W）、他人的反应（RO）、自我的反应（RS）。

　　“主题”：强调了这些核心冲突关系问题，在过去和当前的各种关系中会重复呈现。