一.正确认识考试

　　中考这一关卡是对学生三年来学习成果的检验，但它并不是学生人生道路的终点。而可以视作一个新的起点所以。考试成绩并不能完全代表一个人的学习成就，更不能成为定义人生的标准。学生应该树立正确的考试观念，抱著“全力以赴，不留遣憾"的心态，谦虚面对自己的仍存不足之处，积极寻求进步的方向和方法。

　　二、积极备考，不懈努力

　　中考前期的课程进度较快，考生们需要将时间尽可能地利用好，充分理解学握所有知识点平时要注意听讲、做笔记，课下也要花时间预习、复习，不断提高自己的掌握能力。同时，加强思维训练，提升分析问题和解决问题的能力，这样才能在考试中更加得心应手。

　　三、适当放松，保持平衡.

　　作为一名考生,不应该将中考的压力占据自己的全部思维和时间，应该适当调节，放松自己。学生可以选择适合自己的运动方式进行身体锻炼，或者听听轻松愉悦的音乐,看适合自己的书籍，或者和家人好友互动也是不错的选择。通过适当的放松，保持好心态，可以让自己更加轻松自然地应对中考。

　　四、沉着应考。提高策略

　　在参加考试时，考生需要保持冷静，避免因情绪波动而影响发挥。考试过程中，应该严格按照时间分配，先做可以做的部分，留下时间解决难题。另外，在考试中。注意答题规范、思路清晰、逻辑性强，用怡当的方法作答。尽虽减少错误率。考试谨慎，思路开阔。相信自己.才能获得好成绩。

　　为大家进一步提供一些建议:

　　第一、要始终保持良好的心态，学习是一种长期的积累过程，不应该将-次考试吞做衡量自己的唯一标准。

　　第二、早做规划，提早制定自己的学习计划，尽虽避免在考试前冲刺。

　　第三、实事求是，对于自己的缺点以及不足应该有清晰的认识，不要太过自信或是过于悲观。

　　第四、积极调整身心健康，保证充足的睡眠.适量的运动、合理的休息是很关键的。

　　第五、培养好自己的好习惯，养成良好的阅读和思考习惯，对于提升自己的能力是很有效的。

　　总的来说，一个好的中考心态对于取得好成绩是很重要的。因此，中考的备考应该是积极而又严肃的！小编祝今年参加中考的所有考生都能取得自己满意的成绩！