距离2023年中考越来越近了，很多考生感觉会很焦虑，不知道如何去应对2023年的中考考试，那么小编针对这些考生，给大家提了一些建议，大家可以来看看！

　　不到一个月的冲刺，实现自我突破，考生需要做好哪些准备?

　　一、要自信

　　往往阻碍前进的，不是敌人，而是自己。要想战胜别人，必须先战胜自己，要告诉自己：我能行。有了自信，就会有动力，有激情，就会一路高歌不知疲倦。有了自信就成功了一半。

　　二、要制定可行的计划

　　考场如战场，越是大战越要冷静、越是大考越要制定适合自己的计划。因此必须制定科学的复习计划，具体到每一个细小的时间点，并自我强制地加以落实，只有这样才能真正日日有长进，周周有提高。

　　三、要有正确的学习方法

　　(1)狠抓记忆，首先要在理解的基础上记忆，要将书桌上厚厚的书读薄，吃透一本好书比潦潦草草地做几本练习有效得多。其次不要一味地念书而要尝试着回忆，回忆一遍胜过读好几遍。再者要善于利用零星的时间记忆。

　　(2)认真对待综合训练，必须对老师精心组织的模拟考试予以高度重视，力争考出最好成绩。考后必须认真分析、消化、订正和纠错，以确保条条过关。这是快速提高成绩的关键。

　　(3)查缺补漏，必须根据自身及学科的特点，采取查缺补漏措施，对薄弱的学科进行持续的自我补差，尤其是对有较大增长空间和潜力的学科给予时间上倾斜和保证，务求实现补有成效、补有提高，补有突破的目标。

　　(4)抓住细节，提高效率。一个善于利用时间的人，他总能找到时间，因为他懂得时间的点滴效应，他知道只要自己每天比别人少浪费十分钟，那么60天他就比别人多出来10小时，就能比别人准备得更充分一点。抓住学习中的每一个细节，便能累积巨大的成功。

　　四、要有一个好的心态和状态

　　在这20天里随着考期的临近，复习时往往头绪乱，思路杂。在这种情况下，我们最重要的是牢记这样一个基本事实：在所有人都做了充分准备的情况下，能赢得最后胜利的，是能保持心理平静的选手。

　　中考不仅是知识和能力的竞争，也是心理素质和身体素质的竞争。几乎每位考生都会在考前有压力和焦虑。有压力是正常的，但压力太大，甚至睡不着觉那就不正常了，就必须调整自己的心态，否则，战争还没打响我们就输掉一半了。

　　因此，在这20天里，目光不要过于“远大”，不妨以一个星期为时间段，制定一个小小的近期目标，取得一些切实的进步，这样，就能以平和的心境积少成多，迈出稳健的步子。

　　"万事我与竞争，成败不必在我"，抱着这样的心态去迎接中考，一味想着奋斗，不要太看重结果。放下包袱，轻装前进，反倒会取得更好的成绩。

　　同时要尽量做到"一念"代"杂念"，"一念"就是一心想着学习."杂念"就是使自己产生压力的各种念头。一心扑在学习上，为自己解出一道题而喜悦，为自己某次测验成功而高兴。走路时背着历史，躺在床上想着一天学的内容，喜怒哀乐都来源于学习。一旦进入了这个境界，你就忙的来不及考虑其他的问题了。自然做到以学习之念代替一切杂念。你会惊奇地发现，你的成绩正在迅速提高!

　　五、要有充足的睡眠，合理的营养

　　建议每天中午小睡一会，哪怕是十几分钟，整个下午和晚上就会精力充沛，学习效率会成倍的提高。

　　只要有充足的睡眠，不管学习多累，都不会神经衰弱。那种以牺牲睡眠为代价的学法，最终会搞得自己身心疲惫，神经衰弱，学习成绩下降，得不偿失。

　　另外最好每天吃两个鸡蛋，这样大脑需要的营养就基本上得到补充。

　　“沧海横流，方显英雄本色”，狭路相逢勇者胜，此时不搏更待何时?人生总是在竞争中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠闪光。既然选择了中考，就没有理由退缩。中考的战鼓已经擂响，已经到了为理想奋力一搏的最后时刻!

　　以上就是小编针对2023年中考给大家提出的一些建议了，大家在平常做好手中的每一道题，走好脚下的每一步路。调动起全部的智慧，凝聚起全部的热情，全身心的备战中考，小编预祝大家都可以取得良好的成绩！