恩施成教考试科目有那些？考前要注意什么？
在报考成考前，大家是有必要了解清楚有那些考试科目的，那么面对即将到来的2021年成人高考，很多想要报考恩施成考的考生问，有那些考试科目？考前要注意哪些？
恩施成人高考考试科目有哪些？
1、高升专科目：
(1)文史类：语文+英语+数学
(2)理工类：语文+英语+数学
2、高升本科目：
(1)文史类：语文+英语+数学+文综
(2)理工类：语文+英语+数学+理综
3、专升本科目：
(1)理工类：政治+英语+高数
(2)文史类：政治+英语+大学语文
(3)法学类：政治+英语+民法
(4)教育类：政治+英语+教育理论
(5)医学类：政治+英语+医学综合
(6）经管类：政治+英语+高数
（7）艺术类：政治+英语+艺术概论
恩施成人高考考前要怎样调整心态？
1.修改复习计划
考生一般都制订有全面而系统的复习计划，这几天的计划可能更细致。但是，千万要记住，现在该是修改复习计划的时候了。无论你原计划在成考前准备把功课复习三遍也好，五遍也罢，这时都应该停下来，对知识结构进行拾漏补缺，将重点的内容重点复习。
2.调整心理状态
过分放松和过分紧张都是不对的。调整状态，保持规律。平和的心理状态，正常的精神规律是在成考中取得理想成绩的重要条件。要做到这一点，在成考期间保持充足的睡眠和正常的体内生物钟是非常重要的。因此，要尽量保持平常的生活作息时间的规律。然而还是有许多考生在这个时候，会出现焦虑不安、担心考不好等心理负担过重现象。不要总是想着考不好，因为越是担心考不好，造成心理紧张就越是考不好。此时要相信自己，尽力就好，至于考试结果则不必再去多想。要以平常心对待，不要对自己太苛求。
3.保证充分休息
考试前几天里，要充分休息好，睡眠时间要比以往多1到2个小时，质量要提高，把精神恢复过来，是非常必要的。考试前一天不要做剧烈运动和活动，不要去离家远的地方。适当的放松和休息应是考前最后一天的主旋律。
4.注意饮食卫生
成考前几天，除了合理地调剂好一日三餐外，还要特别注意饮食卫生，饮食清谈，适量饮水。考试期间的饮食原则是：清淡、营养、安全。注意饮食起居，预防感冒、腹泻等疾病的突发，多补充一些优质的蛋白质食品，有助于增强体力的记忆力。考生感到紧张时，可以喝一点淡的糖盐水，以缓解紧张情绪。
参加成人高考后录取的毕业证是成人高等学历教育的毕业证，是教育部网上注册的国家承认的学历。因此，成人高考专升本的学历也是很有用的，在知识经济的时代，多学一点东西是不会错的，而且文凭也是找工作的一块敲门砖。
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