2022年湖北第二师范学院普通专升本《运动生理学》考试大纲
以下就是小编为考生们整理的2022年湖北第二师范学院普通专升本《运动生理学》考试大纲,大家一起来看看吧!
一、考试科目名称:《运动生理学》
二、考试方式:闭卷
三、考试时间:90分钟
四、试卷结构:总分100分。其中填空题10分,单项选择题10分,判断题10分,名词解释20分,简答题28分,论述题22分。
五、参考书目
《运动生理学》(第三版),邓树勋、王健、乔德才、郝选明主编,北京:高等教育出版社,2015年4月第3版。
六、考试的基本要求
本课程包括基础部分和运动实践部分,基础部分是支撑运动实践部分的理论基础。要求学生按照教材各章学习目标认真学习各章内容。掌握基础部分和运动实践部分主要知识点,能较熟练把基础部分的知识点用于解决运动实践问题。
七.考试范围
考核知识及要求
绪论
了解运动生理学概念.研究对象,研究内容及研究方法。
第一章肌肉活动
1.熟悉肌原纤维的结构
2.熟悉兴奋和兴奋性的概念
3.了解静息电位.动作电位的概念
4.熟悉神经肌肉接点的结构
5.熟悉缩短收缩.拉长收缩和等长收缩的定义
第二章能量代谢
1.了解能量的直接和间接来源物质
2.熟悉肌肉活动能量供应的三个系统
3.了解主要运动项目供能特点
第三章神经系统的调节功能
1.了解视网膜的感光系统
2.了解前庭器官功能
3.掌握牵张反射、状态反射的概念及其在运动中的意义
第四章内分泌调节
1.理解内分泌功能轴
2.熟悉“应激”和“应急”的生理机制
3.了解甲状腺激素.生长激素
第六章血液与运动
1.了解血液的组成与理化特性
2.掌握氧解离曲线的特征和生理意义
3.熟悉渗透压、血红蛋白氧饱和度等概念
第七章呼吸与运动
1.掌握肺通气,肺换气,肺活量,时间肺活量,肺泡通气量概念
2.了解气体交换过程
3.熟悉通气/血流比值的概念
第八章血液循环与运动
1.熟悉心肌生理特性
2.掌握心动周期.每搏输出量.每分输出量.射血分数概念
3.了解影响心输出量的因素
4.掌握血压的概念
5.了解血液重新分配及运动员心脏
第九章消化、吸收与排泄
1.熟悉肾小球的滤过作用
第十章身体素质
1.熟悉肌肉力量、速度、无氧耐力、有氧耐力的生理学基础
2.熟悉肌肉力量训练的若干生理学原则
3.掌握需氧量、吸氧量、氧亏、运动后过量氧耗、最大摄氧量、无氧阈概念
4.掌握几种有氧训练的方法
第十一章运动与身体机能变化
1.掌握运动过程中人体五个机能状态
2.掌握极点.第二次呼吸、运动性疲劳、超量恢复等概念
第十二章运动技能的形成
1.掌握运动技能形成的四个阶段
第十三章年龄.性别与运动
1.了解儿童少年发育特点
第十四章肥胖.体重控制与运动处方
1.了解肥胖的分类与诊断指标
2.熟悉运动处方要素及制定运动处方
《田径》考试大纲
一、考试科目名称:《田径》
二、考试方式:面试
三、考试时间:120分钟
四、项目结构:总分100分。其中100米跑达标25分、100米跑达标25分、立定跳远达标25分,双手前抛实心球达标25分。
五、参考书目
《田径》,李鸿江主编,高等教育出版社,第三版。
《田径》,刘建国主编,高等教育出版社,第三版。
六、考试的基本要求
本课程内容广泛,涉及跑、跳、投三类项目,各项目之间既有技能的相互促进作用又有技能的负迁移现象。要求学生按照教材各章的学习目标认真学习各章内容,在全面系统学习的基础上理解田径学科知识体系基本思想和方法,不断提高自身的运动技能水平,并在课后加强体能训练,具备良好的协调性、突出的速度和爆发力等身体素质。能针对中小学生身心发展和学科认知特点,完善中小学田径项目教学设计和实施过程。
七、考试范围
考核知识及要求
第一章100米跑
1.掌握蹲踞式起跑技术,支撑稳固,便于发力;
2.掌握加速跑技术,加速积极;
3.掌握途中跑技术,步幅开阔;
4.掌握冲刺跑技术,保持较高速度;
5.掌握撞线技术,躯干迅速抵达终点线后沿垂直面。
第二章立定跳远
1.掌握预摆技术,便于发力;
2.掌握起跳技术,蹬地积极迅速;
3.掌握腾空技术,躯干舒展;
4.掌握落地缓冲技术,收腹举推,重心迅速前移。
第三章双手前抛实心球
1.掌握握持球技术,牢靠控制实心球;
2.掌握准备姿势,站位合理,重心稳定;
3.掌握预摆技术,躯干形成反弓,超越器械动作明显;
4.掌握最后发力技术,有明显的鞭打动作;
5.掌握维持身体平衡技术,实心球出手后能较好维持身体的平衡。
结束
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2.部分稿件来源于网络,如有不实或侵权,请联系我们沟通解决。最新官方信息请以湖北省教育考试院及各教育官网为准!
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