2012年湖北美术教程：速写中人体的运动规律

来源：湖北自考网时间：2012-08-21

2012年湖北美术教程：速写中人体的运动规律

有时侯我们需要就人物一个动作的连续过程进行有针对性的理解，这样更可以帮助掌握人物一般运动的规律。

一般可以从简单而且经常重复的运动类型人手。如：行走、跑、上下楼梯等等。通过这些运动的研究可以了解到人是怎样不断改变重心、寻找支点、取得平衡的。

人体的运动是全身各部分相互协调的结果。以行走为例，两只脚底轮换着接触地面，实际上这样一个过程就是身体重心不断变化和移动支点的过程。脚在地面上不断地移动身体重心，又重新找到支点。而且我们可以找到在行走的时候躯干会做出的不同运动：上下、左右、前后的摆动和转体运动。

垂直摆动

在行走中，整个身体每走一步都会上下运动一次，这被称之为垂直摆动。

横向和水平摆动

在自然行走状态下，身体躯干部分在上下摆动的同时从一侧向另一侧摆动，但摆动的幅度要小很多。这种交替的运动原因在于，身体重心从一个支撑腿向另一个支撑腿过渡，为了保持身体的平衡而作的适度摆动。当从背后观察一个行走中的人才会发现这种运动。

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