迎战十月自考，财大专家四招适应四种不同自考人群

迎战十月自考 专家四招适应四种不同自考人群　　　　
    对于10月自考的考生来说。如何巧妙安排学习生活？记者采访了相关老师。
　　适当放松 释放压力
　　适应群体：全体考生，尤其是10月还要参加考试的考生。
　　为您支招：考试是一个紧张的过程，考后考生都会感到不同程度的疲惫，这时候就要适当放松，缓解压力。燕京华侨职业学院心理健康教研室刘慧源表示，疲惫时可平躺床上，想想美丽的大自然，让躯体放松一下。画画、听音乐、按摩等也是很好的放松方法。同学间闲暇时可互相敲打后背和上下肢，缓解疲劳，放松情绪。记者了解到，时下滑雪、K歌等都是年轻人喜爱的休闲方式。针对有些考生感觉考得不好忧心忡忡的情况，刘老师建议，可找信任的好朋友、同学、老师聊聊，也可找心理咨询师。
　　再接再厉 考好校考
　　适应群体：在校生有考试任务的考生。
　　为您支招：记者了解到，不少高校还有考试任务。如果您是还需参加学校考试，那您就要再接再厉，把校考考好。有的学校校考含金量还是很大的。不少学校通过校考后，会颁发本校学业证书，这对于暂时还没拿到自考毕业证的考生来说，也是求职的一份重要证明。不少学校校考成绩还是评优的重要参考指标。
　　参加辅导 选择权威
　　适应群体：业余学习的考生和部分全日制学校学生。
　　为您支招：不少业余学习的考生，考完后准备报班学习4月报考课程，这时您可根据自身实际，甄别学校，报班学习。对此，财大的老师表示，选校一定要选择信誉好、教学质量高的学校。不要盲目选择大而全的学校，要根据自己所需，选择本课程最好的培训机构。财大的老师建议，对于英语(二)这样的课程，最少要保证3个月时间学习，如有条件最好能参加辅导班学习。因此，参加10月自考英语(二)的考生，从现在起就要加紧复习。　　  兼职打工 谨防受骗
　　适应群体：想利用假期打工赚点钱，锻炼实际能力的考生。
　　为您支招： 不少考生想利用节前打工赚点钱，体验生活，这是件好事。财大老师介绍，近期来登记要求找短期工作的考生不少，工作站也举办了数场小规模双选会。老师提醒考生，出去打工最好通过学校或亲朋好友介绍，去正规单位打工。据记者了解，社会上一些职介中心不正规，考生要辨别清楚，交钱一定要慎重。

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