心理健康教案 自我意识与大学生心理健康1

 

 

　　节 次     名 称                               学时分配

 

　　第一节   自我意识的概述                  2学时

 

　　第二节   大学生自我意识发展的困扰   1学时

 

　　第三节   大学生健康自我意识的培养   1学时

 

 

 

　　1、理解自我意识的涵义，了解自我意识的发展的阶段；

 

　　2、理解大学生自我意识的冲突

 

　　3、理解大学生自我意识的特点

 

　　4、知道大学生健全自我意识的标准，掌握大学生自我意识完善的途径

 

 

　　1.教学重点：自我意识的涵义、大学生自我意识的特点、大学生自我意识完善的途径

 

　　2.教学难点：大学生自我意识完善的途径

 

 

 

　　1、教学过程的组织：通过理论分析和实例讲解相结合的手段，让学生对本章的重难点有较清晰的认识，在教学过程的组织中特别注重学生理论应用能力的培养。

 

　　2、讨论、练习、作业的布置与安排：

 

　　练习：“我是谁

 

　　要求：写出二十个以上关于我的句子，不必费事斟酌，凭直觉写；根据写出的句子进行自我意识的分析。

 

　　2、教具、挂图、多媒体等教学手段的应用。

 

 

 

　　“人是什么？”这是一个古老而又永恒的命题，也是每一个人毕生都在探讨和不断获得不同答案的问题。斯芬克斯最为得意的一个谜语是：“在早晨用四只脚走路，当午用两只脚走路，晚间用三只脚走路，在一切生物中这是唯一的用不同数目的脚走路的生物。脚最多的时候，正是速度和力量最小的时候。”俄狄浦斯一字中底，谜底是“人”，因为“在生命的早晨，人是软弱无助的孩子，他用两脚两手爬行；在生命的当午，他成为壮年，用两脚走路；但到了老年，临到生命的迟暮，他需要扶持，因此拄着拐杖，作为第三只脚。”斯芬克斯之谜、写在太阳神阿波罗神殿上的箴言“认识你自己”和中国熟知的那句“人贵有自知之明”，都表明人类在认识自然的同时，提出了认识人本身的要求。从某种意义上讲，人认为自己是怎样一个人，比他真正是怎样一个人更重要，因为每个人都是按照他自己认为是怎样一个人而行动的。而一个人只有对自己各方面都有比较明确的了解，才能在环境的适应、个体的发展上，获得较满意的结果。所以正确的自我意识是心理健康的首要条件。

 

　　人的自我意识常常受到社会评价的影响，在每个人身边可以轻而易举地搜索出大量的事例佐证自己的观点。因此，帮助大学生形成正确的自我意识，对大学生心理健康的发展有着尤为重要的意义。