自考体育保健学试题_浙江省2009年4月自考试卷

浙江省2009年4月自考体育保健学试题

课程代码：00495
一、单项选择题(本大题共15小题，每小题1分，共15分)
在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的，请将其代码填写在题后的括号内。错选、多选或未选均无分。
1.具有促进生物氧化，促进乳酸消除，减少氧债作用的维生素是(      )
A.维生素A B.维生素C 
C.维生素B D.维生素E
2.体育教学中的分组通常分为(      )
A.两个组别 B.三个组别 
C.四个组别 D.五个组别
3.运动性血尿的特点是(      )
A.训练或比赛后突然发生血尿 B.无明显先兆
C.血尿程度与运动负荷有关 D.血尿程度与运动负荷无关
4.初次参加大型比赛的运动员进入赛场后突然昏倒，经检查发现运动员面色苍白，脉搏快弱，血压降低，呼吸缓慢，经以下处理：平卧，头放低，保暖，掐人中、合谷穴，运动员很快清醒，根据症状及处理原则可初步判断为(      )
Ａ.低血糖昏迷 B.过度训练 
C.过度紧张 D.中暑
5.反复跑跳或长途行军引起的第二跖骨颈骨折的主要原因是(      )
Ａ.直接暴力 B.传达暴力
C.牵拉暴力 D.积累性暴力
6.以下可用来检查半月板是否损伤的方法是(      )
A.侧搬试验 B.抽屉试验
C.抗阻试验 D.研磨试验
7.耐力性运动项目的运动员心脏增大主要表现为(      )
Ａ.左心腔增大 B.心肌肥厚
C.右心腔增大 D.左心壁过度肥厚
8.包扎肘、膝、踝等关节处多采用(      )
A.环形包扎法 B.螺旋形包扎法
C.转折形包扎法 D.“8”字形包扎法
9.游泳时发生肌肉痉挛，首先措施是(      )
A.冷敷 B.按摩 
C.制动 D.向相反方向牵引
10.绷带包扎法有四种，其中在手腕等肢体粗细均匀的地方可以用(      )
Ａ.“8”字形包扎法 B.螺旋形包扎法
C.反折螺旋形包扎法 D.环形包扎法
11.指压法是有效的止血方法之一，左侧面部出血可以通过压迫以下哪个动脉来止血？
(      )
A.左颞浅动脉 B.左颌外动脉
C.左肱动脉 D.左锁骨下动脉
12.脑部供血不足的原因很多，举重运动员憋气导致晕厥的主要原因是(      )
A.神经反射导致血管扩张和血压下降
B.胸内压和肺内压的增高
C.运动突然停止后下肢血管失去肌肉挤压作用导致回心血量下降
D.心血管的神经调节能力较差
13.有训练耐力运动员，安静状态下心率较低，每搏输出量(      )
A.略有增加 B.略有降低 
C.变化不大 D.不一定
14.训练有素的运动员，在完成动力性定量负荷后即刻的心率和收缩压比无训练者(      )
A.上升得多 B.上升得少 
C.上升明显 D.降低
15.发展各项身体素质按年龄先后顺序依次为(      )
A.力量-耐力-速度 B.耐力-速度-力量
C.速度-力量-耐力 D.力量-速度-耐力

二、判断题（本大题共10小题，每小题1分，共10分）
判断下列各题，正确的在题后括号内打“√”，错的打“×”。
16.糖几乎是大脑唯一的能量来源，是维持中枢神经系统正常生理功能的重要物质。
(      )
17.与脂肪相比，糖作为供能物质供能时表现为产热快、耗氧少。(      )
18.与成人相比，儿童少年肌肉力量差，但肌肉神经协调能力优于成人。(      )
19.健康且平时有锻炼的老年人可采用运动心率＝180－年龄来控制运动强度；普通老年人可采用运动心率＝170－年龄来控制运动强度。(      )
20.肘关节脱位时，肘后三角的正常结构会发生改变，在肘关节伸直时，呈现一直线。
(      )
21.一般来说，用力小、频率慢、持续时间长的手法对神经系统起镇静或抑制作用。(      )
22.骨折时的(武汉自考)震痛表现为轻轻叩击远离骨折的部位，在骨折处有疼痛。(      )
23.推拿手法要求持久、有力、均匀、柔和。(      )
24.运动员体能训练主要是运动者的速度训练、平衡训练和灵敏训练等。(      )
25.人体在代谢过程中所释放的能量，大部分被用于做机械功，其余少部分转变为热能。
(      )

三、填空题(本大题共10小题，每空1分，共20分)
请在每小题的空格中填上正确答案。错填、不填均无分。
26.环境是以人类为中心的所有客观外界条件的总和。它由________和________两大部分组成。
27.机体的“热源物质”是________、________和蛋白质三类。
28.体内水的来源有饮料水、________和________。
29.运动损伤发病规律与________和________两方面所存在的潜在因素有密切关系。
30.指量法取穴时通常以本人拇指指关节处的宽度为________寸，其余四指并拢宽度为________寸。
31.体格检查的重点应该放在________系统和________系统。
32.一个梅脱（Met）相当于在安静代谢状态下，每公斤体重每分钟消耗________毫升氧。若某人运动时耗氧量为35mL/kg/min，则其代谢水平为________梅脱。
33.儿童少年健身运动的要求应主要依据人体运动系统、________、________和神经系统等系统的特点进行。
34.影响热能消耗的主要因素为身体活动、________和________。
35.在人体内1g糖氧化可产生________热能，1g脂肪氧化可产生________热能。

四、名词解释(本大题共5小题，每小题3分，共15分)
36.平衡膳食
37.青春期高血压
38.运动性疲劳
39.有氧运动
40.运动疗法

五、简答题(本大题共4小题，每小题5分，共20分)
41.简述冷环境对人体运动能力的影响。
42.简述体育教学与训练的医务监督及其意义。
43.简述热射中暑的处理方法。
44.简述胫腓骨疲劳性骨膜炎处理方法。

六、论述题(本大题共2小题，每小题10分，共20分)
45.试述老年人体育卫生要求。